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浏览小学体育双杠上杠教案教案
一、教学目标:
1、了解双杠上杠的基本技术动作;
2、掌握双杠上杠的基本技术动作;
3、培养学生的勇气和毅力,锻炼其身体素质和心理素质学生。
二、教学内容:
1、双杠上杠的基本技术动作;
2、双杠上杠的注意事项;
3、双杠上杠的练习方法。
三、教学过程:
1、引入
教师向学生们介绍双杠上杠的基本技术动作,并鼓励学生勇敢尝试,克服困难,不断进步。
2、讲解
(1)站在双杠前,双手握住杠子,身体向前倾斜,双脚离地,身体向前挺;
(2)双手向上拉,身体向前摆,腿向后伸;
(3)身体向前摆,手臂向前伸展,腿向后伸;
(4)身体向前摆,脚向后踢,身体向上拉,两手放松。
3、演示
教师示范双杠上杠的基本技术动作,并让学生们仔细观察。
4、练习双杠
(1)练习基本动作,先在地上练习,掌握动作要领;
(2)练习双杠上杠,先由教师协助,然后逐渐自己尝试。
5、注意事项
(1)练习时要保持身体的平衡,不要过度倾斜;
(2)双手握杠的位置要正确,不要过于靠近或过于远离;
(3)练习时要注意呼吸,避免呼吸不畅。
6、总结练习
教师总结本节课的内容,鼓励学生们继续努力,不断提高。
四、教学评价:
1、学生的动作是否正确;小学
2、学生的练习态度是否积极;
3、学生是否能够克服困难,不断进步。
五、教学反思:
本节课教学内容简单明了,学生易于理解,但在实际操作中,学生的动作还需要进一步完善。下一节课将继续加强学生的练习,提高其技术水平。
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